Submenu
De Vijf Elementen
Inleiding
Hout
Vuur
Aarde
Metaal
Water
 
Het begrip Chi (Qi)
Tai Chi
De vorm
Chi Kung oefeningen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

De Vijf Elementen - Aarde


 

Kleur   geel     
Evolutie   volwassen
Seizoen   nazomer
Windrichting    centrum
Weerselement  hitte (warmte)
   
Dier  rund
   
Organen       milt (yin), maag (yang)
Positieve emotie  tevredenheid, concentratievermogen
Negatieve emotie  piekeren, tobben, treuren, zorgen
Lichaamslaag  bindweefsel, vetweefsel
Zintuig tong, smaak
Smaak zoet
Geluid zingen
Secretie speeksel
Lichaamsgeur  geurig
   
Tai-Chi   balans
   

Wat wil dit allemaal zeggen, m.a.w. hoe “speel” je een beetje met deze gegevens?

Wanneer je bijv. kijkt naar het element HOUT, dan zal de kleur (groen) neutraliserend werken op verstoringen in het houtelement, d.w.z. verstoringen in de energie van lever en galblaas.  Kleuren neutraliseren.

Kijk je naar het element WATER  dan zie je dat teveel zout verwoestend werkt op de energie van nieren en blaas.  Bij de smaak (hier zout) werkt een beetje neutraliserend en teveel verwoestend. 

Hetzelfde geldt voor de weerselementen.  Beetje neutraliseert, teveel verwoest.  Kramp bijv. wordt bij de Chinezen een “windziekte” genoemd.  Wind valt onder het element HOUT en heeft een verbinding met de spieren.

In de Tai-Chi kun je de verschillende bewegingen koppelen aan de verschillende elementen.  Zo is bijv. een afweer een beweging die het vuurelement aanspreekt.

De vier-richtingenloop is a.h.w. een zelfmassage op alle vijf de elementen.

 


 

 

 

 

Copyright Hedy Miranda-www.TaiChiKung.nl