Submenu
De Vijf Elementen
Inleiding
Hout
Vuur
Aarde
Metaal
Water
 
Het begrip Chi (Qi)
Tai Chi
De vorm
Chi Kung oefeningen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

De Vijf Elementen - Metaal

 
 

Kleur   wit 
Evolutie   rijping, verval
Seizoen   herfst
Windrichting    west
Weerselement  droogte
   
Dier  paard
   
Organen       longen (yin), dikke darm (yang)
Positieve emotie  juist oordeel, helder denken, lekker in je vel
Negatieve emotie  verdriet, melancholie
Lichaamslaag  huid, beharing
Zintuig neus - reuk
Smaak pikant
Geluid huilen
Secretie snot, slijm
Lichaamsgeur  vlezig
   
Tai-Chi  druk
   

Wat wil dit allemaal zeggen, m.a.w. hoe “speel” je een beetje met deze gegevens?

Wanneer je bijv. kijkt naar het element HOUT, dan zal de kleur (groen) neutraliserend werken op verstoringen in het houtelement, d.w.z. verstoringen in de energie van lever en galblaas.  Kleuren neutraliseren.

Kijk je naar het element WATER  dan zie je dat teveel zout verwoestend werkt op de energie van nieren en blaas.  Bij de smaak (hier zout) werkt een beetje neutraliserend en teveel verwoestend. 

Hetzelfde geldt voor de weerselementen.  Beetje neutraliseert, teveel verwoest.  Kramp bijv. wordt bij de Chinezen een “windziekte” genoemd.  Wind valt onder het element HOUT en heeft een verbinding met de spieren.

In de Tai-Chi kun je de verschillende bewegingen koppelen aan de verschillende elementen.  Zo is bijv. een afweer een beweging die het vuurelement aanspreekt.

De vier-richtingenloop is a.h.w. een zelfmassage op alle vijf de elementen.

 


 

 

 

 

Copyright Hedy Miranda-www.TaiChiKung.nl